電子書籍
大人の発達障害＆ＨＳＰ
困りごとがスッキリ！
～生きづらさを感じるあなたが
自分らしく生きられるヒント～
結城 操
（ごきげんビジネス出版）2021年7月 出版
- 第1章 バタバタの毎日 何でこうなるの？
- 第2章 私をおどろかせた「発達障害」という事実
- 第3章 さらに「ＨＳＰ」 そこからの逆転発想
- 第4章 「計画・管理」の問題をスッキリさせよう
- 第5章 「整理・理解」の問題をスッキリさせよう
- 第6章 「作業・集中」の問題をスッキリさせよう
- 第7章 「対人関係」の問題をスッキリさせよう
- 第8章 本当の自分で生きよう
発達障害とＨＳＰ、両方を持っている当事者だからこそ、伝えられることがあります。
発達障害・ＨＳＰの人が、本来の個性を輝かせて生きられるように。
視点とヒント、そしてエールが詰まっている一冊です。